Etre à sa juste placeJ’ai choisi cet angle de vue pour ce nouveau site, car c’est un réel dénominateur commun dans mes activités d’accompagnement. Pour moi c’est LA question : « Est-ce que je me sens à ma place » dans mon job, dans ma famille, dans mes cercles d’amis...

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Témoignages

Les forfaits sont prévus en principe en visio. Quelques exceptions peuvent être faites pour certaines séances. Par contre pour la cohérence cardiaque il est indispensable d’être en présentiel pour 1 séance afin de calibrer votre fréquence cardiaque et de vous...

Qu'est-ce que la méditation de pleine conscience ?Cette pratique répond à des besoins qui se font de plus en plus ressentir dans le monde actuel, qui nous stimule, nous sollicite, nous interrompt sans cesse et nous met sur pilote automatique. La méditation nous permet...

La cohérence cardiaque, de quoi s’agit-il ?Se mettre en cohérence cardiaque c’est créer une harmonie entre le coeur et le cerveau. Ces 2 organes communiquent dans les 2 sens par le système nerveux autonome : l’équilibre du coeur influence le cerveau et le cerveau...

La sophrologieSe mettre à l’écoute de sa propre  expérience, corporelle, mentale et émotionnelle : la sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de retrouver bien-être et harmonie au quotidien. Elle favorise des prises de consciences : identifier son état...

Pourquoi le forfait RESILIO ?La pression était trop forte, et vous avez « craqué ». NE VOUS FAITES AUCUN REPROCHE, c’est une suite logique. Vous avez consulté votre médecin, vu un psy, et vous vous sentez maintenant prêt pour aller de l’avant. Resilio est le forfait...

Pourquoi le bilan de compétences ? Vous ne trouvez plus votre place au travail, Vous avez le sentiment d’avoir tout donné et vous ne progressez pas. Vous recherchez un souffle nouveau à votre parcours Vous souhaitez valider un projet de création qui donnera du sens à...